Zirkeltraining
| Kursnr. | 241-150389 |
| Beginn | Mi., 08.05.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | Melle, Gymnasium, Sporthalle, Grönenberger Str. 41 |
| Entgelt | 39,00 € |
Kursbeschreibung
Das Zirkeltraining wird mit verschiedenen Kleingeräten sowie mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt. Zwischen 30-60 Sek. werden die verschiedenen Stationen absolviert. Ziel dabei ist es, die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Körperstraffung und die Verbrennung von Kalorien zu erreichen. Der Kurs ist für Anfänger/-innen sowie für Fortgeschrittene gut geeignet, da jede/-r den Schwierigkeitsgrad des Trainings individuell durch die unterschiedliche Wiederholungszahl der Übung selbst gestalten kann.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, kleines Handtuch, Matte (falls vorhanden)
Melle, Gymnasium, Sporthalle, Grönenberger Str. 41
Grönenberger Str. 4149324 Melle
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Melle, Gymnasium, Sporthalle, Grönenberger Str. 41
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Melle, Gymnasium, Sporthalle, Grönenberger Str. 41
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Melle, Gymnasium, Sporthalle, Grönenberger Str. 41
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Melle, Gymnasium, Sporthalle, Grönenberger Str. 41
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Melle, Gymnasium, Sporthalle, Grönenberger Str. 41
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Melle, Gymnasium, Sporthalle, Grönenberger Str. 41
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Melle, Gymnasium, Sporthalle, Grönenberger Str. 41
Marie Ziegler
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